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Betriebsrat für das Allgemeine Universitätspersonal

MINDWAY – Besser klarkommen mit Neurosystemischem Stressmanagement

Deine Gedanken bestimmen, wie du klarkommst. Was aber bestimmt deine Gedanken?

Lang hieß es, man muss nur seine Gedanken verändern, um besser mit sich und anderen klarzukommen. Das stimmt – jedoch nur teilweise! Neuere Forschungen zeigen: Nicht dein Kopf hat die Kontrolle, sondern dein Nervensystem – vereinfacht gesagt dein Körper.

Genau da setzen MINDWAY und meine Arbeit an – an der Wurzel, dort wo Stress entsteht: beim Zustand und den Prägungen deines Nervensystems. Wir gehen gemeinsam den Weg von deinem Kopf in deinen Körper, damit du entdecken kannst, wie du besser mit allem klarkommst, was dich stresst.

KÖRPERORIENTIERT, RESSOURCENORIENTIERT & BEDÜRFNISORIENTIERT

www.mindway.at

Aktuelle Angebote:

  • WU MitarbeiterInnen erhalten 20% Rabatt auf das Trainingsangebot

Stand: 02.11.2023

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Mindway – Feel good. Training. Your way, Ulrike Überreiter, Mentaltrainerin & Wohlfühlcoach

Wien


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