Being Human – Was macht Menschsein in Zeiten von KI aus? Warum ist das eigene Denken, Fühlen und Spüren so wesentlich für Studierende, um zum einen erfolgreich im Studium zu sein und zum anderen ein gutes Leben für sich und die Umwelt gestalten zu können? Diese Fragen sind der gemeinsame Ausgangspunkt für diese Workshopreihe.

Emotionen werden schnell als positiv oder negativ bewertet. Freude – toll! Ärger – drücken wir gern weg. Das Bewerten von unseren Gefühlen ist jedoch selten hilfreich, wenn wir sie für unsere Selbstwirksamkeit und Handlungsfähigkeit nutzen wollen.

In diesem Präsenz-Workshop hast du die Gelegenheit, 2 ½ Stunden deiner Zeit dem Lernen über und Erforschen deiner Emotionen widmen.

Kompetenzen & Ziele

Emotionen als Kompass verstehen, um gesund und gut durch den Alltag navigieren zu können Erarbeiten und erweitern des eigenen Emotions- und Gefühlsvokabulars Gefühle, Stimmungen und „so bin ich halt“ differenzieren Emotionen als körperliche Bewegungsenergy begreifen Leadership-Präsenz-Modell als Status-Quo-Analyse-Werkzeug, wie ich in einem Gefühl feststecke. Körperbasierte Übungen, um die Intensität von Emotion besser halten zu können.

Anmeldung

Melde dich hier für diesen Workshop an. Die Teilnahme ist begrenzt, es gilt „first come, first served“. Du musst leider absagen? Dann schick uns bitte eine kurze E-Mail, damit mir deinen Platz einem anderen Studierenden anbieten können.