Eine Person liest eine spanische Tageszeitung

Skills Lab | Show yourself! - Selbstbewusst präsentieren

02. Dezember 2025

Präsenz Training | LC.2.004 | 11:00 – 12:00

Skills Lab | Show yourself! - Selbstbewusst präsentieren

Foto Menschen stehen im Kreis und heben bei einer Übung im Skills Lab die Arme

Das Skills Lab ein Ort für einstündige Embodiment-Trainings, in denen du praktische und körperbasierte Übungen lernst, die dich dabei unterstützen, deine Meta Skills zu stärken, um in verschiedenen Lebens- und Studiensituationen selbstbestimmt agieren zu können.

KontextAus der Embodiment-Perspektive zeigen wir immer etwas von uns. Sich „verstecken“ geht nicht, weil auch eine schüchterne oder allzu übermütige Körperhaltung viel aussagt. Wie kannst du mehr Gelassenheit und Selbstvertrauen finden, auch wenn du nervös bist? Wie können wir in fordernden Situationen authentisch und selbstbewusst auftreten? Das üben wir in diesem Skills Lab gemeinsam.
Kompetenzen & Ziele
  • Arbeit mit Posen der Embodied Yoga Principle-Haltungen um mehr Vertrauen zu haben beim Präsentieren
  • Centering als Übung, um Gelassenheit zu bewahren
  • Eine Embodiment-Übung, um sich mehr zu trauen.
Anmeldung
  • Melde dich hier für dieses Skills Lab an.
  • Die Teilnahme ist begrenzt, es gilt „first come, first served“.
    Du musst leider absagen? Dann schick uns bitte rechtzeitig eine kurze E-Mail, damit wir deinen Platz einem anderen Studierenden anbieten können.
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