Studierende sitzen auf den Holzinseln vor dem D2

Skills Lab | Fokus & Konzentration

18. November 2025

Präsenz Training | LC.2.004 | 11:00 – 12:00

Skills Lab | Fokus & Konzentration

Foto Daniela vom Counselling Team sitzt und hat die Hände gefalten

Das Skills Lab ein Ort für einstündige Embodiment-Trainings, in denen du praktische und körperbasierte Übungen lernst, die dich dabei unterstützen, deine Meta Skills zu stärken, um in verschiedenen Lebens- und Studiensituationen selbstbestimmt agieren zu können.

KontextIm Skills Lab für „Fokus & Konzentration“ geht es darum, deine Konzentrationsfähigkeit zu verbessern, deine Aufmerksamkeit bewusst und mit minimaler Anstrengung zu lenken. Wir werden gemeinsam auch den Unterschied zwischen Fokus und Konzentration erforschen und besonders an der Entspannung im Lernprozess arbeiten.
Kompetenzen & Ziele
  • Unterscheidung zwischen Fokus & Konzentration
  • Schwerpunkt dieser Einheit ist auf die Augen, Informationsaufnahme und die Bedeutung von Entspannung im Lernprozess
  • Konzentrationsfähigkeit steigern
  • Body-Mind-Verbindung stärken
Anmeldung
  • Melde dich hier für dieses Skills Lab an.
  • Die Teilnahme ist begrenzt, es gilt „first come, first served“.
    Du musst leider absagen? Dann schick uns bitte eine kurze E-Mail, damit mir deinen Platz einem anderen Studierenden anbieten können.
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