An der Wirtschaftsuniversität Wien wartet ein essenzieller Workshop auf alle, die den Weg in die Selbstständigkeit einschlagen möchten: „Mentale Stärke für angehende Gründer:innen“, unter der Leitung von Andreas Mühlburger, MSc. Dieser vierstündige Workshop ist darauf ausgelegt, euch mit den mentalen Werkzeugen auszustatten, die für den Erfolg im Unternehmertum unerlässlich sind. Ihr lernt, wie ihr klare Ziele definiert, tägliche Motivation findet, Disziplin und produktive Routinen entwickelt, effizientes Zeitmanagement praktiziert, Stress und Rückschläge meistert sowie Techniken zur Selbstregulation anwendet.

Was dich erwartet  

• Methoden zur Definition und Erreichung klarer, messbarer Ziele.

• Strategien, um täglich motiviert zu bleiben und Hindernisse zu überwinden.

• Sicherung des täglichen Erfolgs durch die Entwicklung von Beständigkeit und effektiven Routinen.

• Techniken zur Priorisierung von Aufgaben und Maximierung der Produktivität.

• Strategien zur Kontrolle von Impulsen und Emotionen, um fokussiert und ausgerichtet zu bleiben.

• Bewährte Methoden zur Reduzierung von Stress und zur Förderung des Wohlbefindens.

• Ansätze, um Rückschläge als Lernmöglichkeiten zu nutzen und Resilienz zu stärken.

• Mentale Übungen, die zu jedem dieser Bereiche passen, um die Theorie in die Praxis umzusetzen.

Ablauf & Agenda  

• Einführung: Bedeutung mentaler Stärke im Unternehmertum.

• Zielsetzung und Motivation: Wie man klare Ziele setzt und die Motivation aufrechterhält.

• Disziplin und Routinen: Schlüsselgewohnheiten entwickeln, die zum Erfolg führen.

• Zeitmanagement: Prioritäten setzen und Zeit effektiv nutzen.

• Selbstregulation und Stressbewältigung: Techniken zur Selbstkontrolle und zum Umgang mit Stress.

• Resilienz gegenüber Misserfolgen: Positive Perspektiven auf Rückschläge und deren Bewältigung.

• Fragen und Abschlussdiskussion: Raum für individuelle Fragen und Austausch.

Dauer & Ort

• Wann: 23.04.2024 von 9:00 - 13:00

• Wo: im WU Gründungszentrum

Anmeldung

Die Anmeldung ist unter diesem Link möglich.

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Vortragender

Andreas Mühlburger, MSc., ist ein selbstständiger, diplomierter Mental- und Fitnesstrainer sowie freiberuflicher Dozent für Mentaltraining, Sportmentaltraining und Fitnesstraining an der Flexyfit Academy Wien und der AMC Wirtschaftsakademie. Als Experte in seinem Fachgebiet hat Mühlburger sein Fachwissen durch die Veröffentlichung mehrerer Bücher und die Leitung diverser Seminare und Workshops für Privatpersonen und Unternehmen weitergegeben. Besonders hervorzuheben ist dabei seine Spezialisierung auf High Performer im sportlichen, privaten und unternehmerischen Bereich, die er durch gezieltes mentales und körperliches Training zu Höchstleistungen führt. Für Studierende der Wirtschaftsuniversität Wien bietet er nun einen spezialisierten Workshop an, der darauf abzielt, die Teilnehmenden auf die mentalen Herausforderungen der Selbstständigkeit vorzubereiten und diese auch zu meistern. Dieser Workshop stellt somit eine hervorragende Möglichkeit dar, praktische Techniken und Strategien zu erlernen, die unterstützend auf dem Weg zur erfolgreichen Selbstständigkeit wirken können.