Veranstaltungen des Student Counselling Programms
Unsere Veranstaltungen finden corona-bedingt auch im Sommersemester 2021 primär online statt. Konkrete Infos zum Abhaltemodus bzw. Veranstaltungsort findest du bei den einzelnen Terminen.
Anmelden kannst du dich bei der jeweiligen Veranstaltung über den entsprechenden Link.
NEU: Together vs Isolation
PeergroupGemeinsam ist man weniger allein
| Kurzbeschreibung | Im dritten Semester "unter Corona" ist es nicht mehr zu übersehen: die Einschränkungen und Veränderungen schlagen sich aufs Gemüt. Wir sind vielfach herausgefordert, um mit den laufenden Veränderungen Schritt zu halten und diese mit unserem "Alltag" (... was ist das noch einmal?) kompatibel zu machen. Diese moderierte Peergroup gibt euch die Möglichkeit, ...
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| Inhalte |
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| Termine & Abhaltungsmodus | Part I: Mi, 10. März 2021 von 16:00-17:30 Uhr Online via Zoom Part II: Mi, 24. März 2021 von 16:00-17:30 Uhr Online via Zoom Bitte beachtet, dass die Einheiten aufeinander aufbauen und daher ein späterer Einstieg nicht mehr möglich ist. |
| Anmeldung | Derzeit sind keine neuen Termine verfügbar. Vielleicht ist eine andere unserer Veranstaltungen interessant für dich oder wende dich gerne mit deinem Anliegen direkt an das Student Counselling Team!. |
NEU: Autogenes Training
SemestergruppeSelbstentspannung & Verbesserung der Leistungsfähigkeit
| Kurzbeschreibung | Autogenes Training ist eine Methode zur Selbstentspannung, die es ermöglicht, sich durch Konzentration zu erholen. Neben seiner beruhigenden und regenerierenden Wirkung kann es auch die Konzentrations- und Leistungsfähigkeit verbessern sowie die Selbstwirksamkeit erhöhen, um sicher mit herausfordernden Situationen umzugehen. Ziel ist es, durch regelmäßiges, kurzes Üben auch rasch in einen Zustand körperlicher und geistiger Entspannung zu kommen und neue Kräfte zu sammeln. |
| Inhalte |
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| Termine & Abhaltungsmodus | Semestergruppe (8 Einheiten): Do, 15. April 2021 von 09:00-10:30 Uhr Do, 22. April 2021 von 09:00-10:30 Uhr Do, 29. April 2021 von 09:00-10:30 Uhr Do, 06. Mai 2021 von 09:00-10:30 Uhr Do, 13. Mai 2021 von 09:00-10:30 Uhr Do, 20. Mai 2021 von 09:00-10:30 Uhr Do, 27. Mai 2021 von 09:00-10:30 Uhr Do, 03. Juni 2021 von 09:00-10:30 Uhr Online via Zoom Bitte beachtet,dass die Einheiten aufeinander aufbauen und daher ein späterer Einstieg nicht mehr möglich ist. |
| Anmeldung | Wir freuen uns, dass dieser Workshop so gut angenommen wird. Deshalb können wir keine weiteren Anmeldungen annehmen. Wir informieren dich über neue Termine, sobald diese verfügbar sind. |
Online Round Table
PeergroupCounselling off Campus
| Kurzbeschreibung | In professionell moderierten Online-Gesprächsrunden wird euch ermöglicht, eure Erfahrungen mit anderen Studierenden auszutauschen. Unsere Beraterinnen lassen ihr Fachwissen zu herausfordernden Fragestellungen des Studierendenalltags anlassbezogen einfließen. Es werden Learnings und Erfahrungen (gemeinsam) herausgearbeitet, sodass ihr wertvolle Inputs für eure nächste Etappe mitnehmen könnt. |
| Inhalte | Jede der aktuell geplanten Gesprächsrunden steht unter einem bestimmten Motto, die Hinweise darauf findet ihr bei den Terminen weiter unten. |
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| Termine & Abhaltungsmodus | O.R.T: Motivation zum Semester-Finish Mi, 26. Mai 2021 um 17:00 Uhr Online via Zoom Die Dauer eines Round Tables ist von der Anzahl der Studierenden abhängig und beträgt ca. 1-1,5 Stunden. |
| Anmeldung | Bitte klicke zur Anmeldung oben direkt auf den Termin; du bekommst rechtzeitig deine Einladung zum Round Table. |
STC-TALKS
VorträgeZeit ist Geld? Tipps & Infos ganz kompakt
| Kurzbeschreibung | In dieser Veranstaltungsreihe des Student Counselling Programms (STC) informieren wir euch kurz und knackig über Hintergründe und Ursachen klassischer Probleme im Studienalltag. Ihr bekommt erste Tipps und Tools zum Gegensteuern, "damit's nicht brenzlig wird" und ihr wie geplant im Studium vorankommt. |
| Inhalte | Bei jedem Termin wird ein studienrelevantes Thema behandelt, die konkreten Inhalte der Talks in diesem Semester findet ihr direkt bei den Terminen weiter unten. |
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| Termine & Abhaltungsmodus | STC Talk: Stress und Prüfungsangst entgegenwirken Di, 20. April 2021 von 17:00 bis 18:30 Uhr STC Talk: Prokrastination Di, 18. Mai 2021 von 17:00 bis 18:30 Uhr |
| Anmeldung | Bitte klicke zur Anmeldung oben direkt auf den Termin; du bekommst anschließend eine Einladung zum Talk. |
Under Pressure?!
WorkshopUmgang mit Druck und Belastungen
| Kurzbeschreibung | Im Verlauf des Studierendenlebens können euch viele Herausforderungen begegnen. Der Stress vor schwierigen Prüfungen, die Orientierung in einem anderen, oft komplizierten Uni-System oder das Unter-einen-Hut-bringen-Müssen von vielfältigen Belastungen (wie Job oder Betreuungspflichten & Studium) sind einige davon. Der Workshop bietet euch Zeit und Raum zur bewussten Auseinandersetzung und Suche nach Lösungen in schwierigen Situationen. |
| Inhalte |
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| Termine & Abhaltungsmodus | Di, 1. Juni 2021 von 16:00 bis 19:30 Uhr Abhaltemodus wird noch bekannt gegeben |
| Anmeldung | Hier kannst du dich – sobald die Anmeldung freigeschalten ist – für den Workshop anmelden. |
Dialoge mit dem Schweinehund
WorkshopDeine Motivation (wieder) finden
| Kurzbeschreibung | Wer kennt sie nicht, die Stimme im Hinterkopf, die gebetsmühlenartig predigt: „Eigentlich sollte ich jetzt mal zu lernen/schreiben/… beginnen“? Wie kommt es, dass der „innere Schweinehund“ regelmäßig als Sieger hervorgeht? Wir setzen uns in diesem Workshop damit auseinander, was auf uns motivierend wirkt und warum sogenannte „s-m-a-r-t-e“ Ziele oft nicht reichen, um vorwärts zu kommen. Wir stellen eure Ziele in den Mittelpunkt und geben euch Tools in die Hand, wie ihr sie erreichen könnt – anstatt nur davon zu träumen. |
| Inhalte |
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| Termine & Abhaltungsmodus | Derzeit sind keine neuen Termine verfügbar. Vielleicht ist eine andere unserer Veranstaltungen interessant für dich oder wende dich gerne mit deinem Anliegen direkt an das Student Counselling Team! |
| Anmeldung | . |
Best of Counselling
WorkshopTrotz Hürden mit Zuversicht durch’s Studium
| Kurzbeschreibung | Wir betrachten die stressigen Phasen und häufigsten Hürden im Studienverlauf und helfen euch, in schwierigen Situationen konstruktiv zu bleiben. Bei Prüfungsstress, Motivations-Tiefs und Lernblockaden richten wir den Blick wieder auf eure Handlungsoptionen und Möglichkeiten. |
| Inhalte |
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| Termine & Abhaltungsmodus | Do, 11. März 2021 von 15:00 bis 18:30 Uhr Online via Zoom |
| Anmeldung | Derzeit sind keine Anmeldungen mehr möglich. Vielleicht ist eine andere unserer Veranstaltungen interessant für dich oder wende dich gerne mit deinem Anliegen direkt an das Student Counselling Team!. |
Bachelor sucht Abschlussarbeit oder Bachelorarbeit sucht Abschluss!?
PeergroupWeil es gemeinsam besser läuft …
| Kurzbeschreibung | Du möchtest mit deiner Abschlussarbeit starten, weißt aber nicht, wie du es angehen sollst? Du bist mitten drinnen, kommst aber nicht weiter? Du hättest die Bachelorarbeit schon gerne bald fertig, aber dir fehlt die Zeit und/oder Motivation dazu? Die Gruppe ist offen für BaWiSo- und BaWiRe-Studierende, unabhängig davon, wo sie in Bezug auf ihre Abschlussarbeit gerade stehen. Wir bieten euch einen Rahmen, um gemeinsam Arbeitsbedingungen für das Schreiben zu reflektieren und zügig voran zu kommen. Gemeinsam fokussieren wir uns auf Themen wie Planung und Umsetzung der Arbeit sowie Motivation und Zeitdruck. Für inhaltliche Fragen zur Bachelorarbeit bzw. zum Proposal ist deine Betreuerin bzw. dein Betreuer die richtige Ansprechperson. |
| Inhalte |
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| Diese Veranstaltung ist passend für Studierende, ... |
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| Zeit und Ort | Derzeit sind keine Gruppen-Termine geplant. Wenn du individuelle Fragen zu dem Thema hast, schreib uns gerne eine E-Mail und wir melden uns telefonisch oder über Skype/MS Teams bei dir. |
| Anmeldung | Derzeit sind keine Gruppen-Termine geplant. |
Endspurt-Spaziergang
PeergroupStudieren | Fertigwerden ist kein Spaziergang. Oder doch?
| Kurzbeschreibung | Fühlen sich die letzten Meter vor dem Abschluss des Semesters | deines Studiums gerade unendlich lang an? Geht dir die Luft aus oder hast du Zweifel, ob sich das „Fertigwerden“ überhaupt lohnt? In dieser Phase helfen wir dir „wieder in die Gänge zu kommen“ oder „dranzubleiben“ – je nachdem, wo du gerade stehst. Im Zuge eines Spaziergangs geben wir dir die Möglichkeit, den bereits bewältigten Weg aus einer neuen Perspektive zu betrachten. In der Natur kannst du für die noch bevorstehenden Meilensteine Kraft tanken und Motivation schöpfen. Gemeinsam in der Gruppe setzen wir den nächsten Schritt in Richtung Ziel – im wahrsten Sinne des Wortes! |
| Inhalte |
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| Dieser Outdoor-Workshop ist für Studierende, ... |
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| Zeit | Mi, 12. Mai 2021 von 14:00 bis 15:30 Uhr Outdoor Mi, 9. Juni 2021 von 14:00 bis 15:30 Uhr Outdoor |
| Ort | Outdoor: Prater Hauptallee, Treffpunkt vor dem LC Online: via Zoom |
| Anmeldung | Bitte klicke zur Anmeldung oben auf deinen Wunschtermin. |
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